プレコンセプションケア

プレコンセプションケアとは、「性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関する正しい知識を持ち、妊娠・出産を含めたライフデザイン（将来設計）や将来の健康を考えて健康管理を行う取り組み」 のことです。

プレ・コンセプションケアは、「プレ（前）」＋「コンセプション（妊娠）」で、直訳すると「妊娠前」のケアという意味になります。

しかし、「妊娠前に限らず、日頃から性や健康について正しい知識を持ち、自分の身体を大切にすることが、生涯にわたる健康づくりにもつながる」という考えから、性別やライフステージを問わず、全ての人にとって自分の健康と未来のために大切な取り組みとされています。

もっとすてきな自分になるために、未来の家族のために、できることから始めて、1つずつチェック項目を増やしていきましょう。

プレコン・チェックシート（女性用）(PDFファイル:110.7KB)

男性にもプレコンセプションケアが必要です！妊娠は女性だけの問題ではありません。男性も以下の項目をチェックし、健康維持につとめて赤ちゃんのできやすい体質になりましょう。

プレコン・チェックシート（男性用）(PDFファイル:96.8KB)

引用元：プレコン・チェックシート（国立成育医療研究センター）

• はじめようプレコンセプションケア（こども家庭庁）
• プレコンセプションケアセンター（国立成育医療研究センター）

受付時間：月～金（年末年始、祝日は除く）8時30分～16時30分

（注）開庁時間：8時30分～17時15分

• しまね不妊と妊娠・出産相談センター（島根県）
• 助産師ダイヤル（島根県助産師会）

プレコンセプションケアを推進することを目的とし、自治体・企業・教育機関等において、性別を問わず、性や健康に関する正しい知識の普及を図り、健康管理を行うよう促す人材のことをいいます。

プレコンセプションケアに関する養成講座を修了することで、職種に限定されず、誰でもプレコンサポーターになることができます。

プレコンサポーター養成講座は、プレコンセプションケアを実施するにあたり理解していただきたい知識・情報を習得いただくための講座です。本養成講座（基礎編）を修了した方は、どなたでもプレコンサポーターになることができます。

また養成講座は、すべての方が受講できる「基礎編」に加えて、基礎編を修了した専門職（注釈1）の方のみが受講できる「アドバンスト編」があります。

注釈1：「専門職」とは、医療や保健と関連する公的資格を有する者を想定しています。（例えば、性と健康の相談センター事業で活動する医師、保健師、助産師、看護師、管理栄養士等や、養護教諭等）

プレコンサポーター養成講座の詳細はこちら（こども家庭庁）